我们都特别同情那个男配[穿书] 第109节(4 / 4)
袁湛:“哦,是这样。”
教练看他一眼:“我发现,你最近是不是比之前长了点脂肪。”
真专业,祁右池说他胖,教练说的是长脂肪,但没有半点区别,都意味着他长了肉,还是横向发展的那种。
袁湛老实说:“嗯,最近的伙食比较没有节制,长了点,肉。”
教练老实人似的微微一笑:“袁先生长点肉其实看不太出来,不过你今天过来健身,我可以给你制定健身方案。”
袁湛对着镜子看了看自己的身材,不太满意:“哦,我想练结实一点,男人还是有点腹肌好看些,顺便把吃起来脂肪减掉。”
教练开始让他站直,然后又让他蹲下,一眼就瞧出他哪里不对。 ↑返回顶部↑
教练看他一眼:“我发现,你最近是不是比之前长了点脂肪。”
真专业,祁右池说他胖,教练说的是长脂肪,但没有半点区别,都意味着他长了肉,还是横向发展的那种。
袁湛老实说:“嗯,最近的伙食比较没有节制,长了点,肉。”
教练老实人似的微微一笑:“袁先生长点肉其实看不太出来,不过你今天过来健身,我可以给你制定健身方案。”
袁湛对着镜子看了看自己的身材,不太满意:“哦,我想练结实一点,男人还是有点腹肌好看些,顺便把吃起来脂肪减掉。”
教练开始让他站直,然后又让他蹲下,一眼就瞧出他哪里不对。 ↑返回顶部↑