第31节（3 / 4）
这个乡巴佬明知道她就考了第7名，居然还一副第6很委屈的样子？还发的什么表情包委屈嘤嘤嘤……
白明珠心里不解，这乡巴佬怎么进步的这么快！都是寒假的时间，都是努力学习，凭什么白洛洛成绩比她好！上回期末考好歹还是同名次，现在居然比她高了，哪怕只高一个，她也不允许！
可恶，下次月考，她绝对考的比那个乡巴佬好！
翌日早上的早自习，语文老师进来，将打印好的默写卷子发下去，让每个人默写。
这是高一一整年和高二上学期的默写内容，白洛洛刷刷刷的写下字，默写的速度非常快。
圣德高中的课程，不像一些学校有早操之类的，所以早自习的时间比较长。
大家写完后，语文老师收上来，换了组，让他们对着课本改，改完了就给那个同学，所有人抄写完后错误的卷子后，明天和这张卷子一起上交，算是一个作业。
白洛洛改的时候几乎是直接看过去，就知道哪里错了，改的很快，只是这位同学似乎寒假没好好复习，错了好几处，怕是今晚的抄写得累死。
早自习结束，白洛洛拿到了自己的默写卷子，满分，今天可以少一个抄写作业了。
“陆哥，你怎么后面空白的没写，你写字这么慢的吗？”后面的徐凯小声问。
白洛洛竖起耳朵偷听。
“后面没背。”陆祁言道。
白洛洛：“……”突然想起来，男主这回考了多少名？
班主任昨天只说了有两位是前五十名，应该说的就是她和陆祁言了。她是第六，前面五个是特招生，男主这回进前十了吗？
白洛洛想着要找个时间问问才行。
这天六门主课都上完后，到了体育课。白洛洛和新同桌黄晓晓一起去换了衣服，就约好了一起慢跑。
3班的女生虽说也有不少喜欢陆祁言的，但没15班的女生那样一直盯着陆祁言打篮球。去器材室内借了不少器材，趁着体育课锻炼一下。
白洛洛如今已经没有之前那么瘦了，只不过她发现，系统给的奖励增加体重的，并不是增加肥肉，而是结实有弹性的肉。
白洛洛穿书之前，家里条件还不错，再加上自己写小说又赚了小钱钱，所以读大学期间，报了健身房的私教课。
女性的肌肉其实不容易长，所以想训练到男人那种肌肉发达的程度，其实是很难的。她从大二开始上私教课，直到大三毕业，也只是让肉变得紧实且有弹性。
同样的身高体重，骨骼肌和体脂的不同，会造成完全不同的视觉效果。
就如同白洛洛这个身高，88斤的体重。如果是体脂很低，骨骼肌高，看起来就会非常瘦，因为肉比较紧实。
反之，若是骨骼肌低，体脂很高，那肉就是松松垮垮的，走一步抖几下，看着就不会很瘦了。
不参考体脂和骨骼肌只议论身高和体重的，其实没什么参考价值。
像是白洛洛以前那位私教教练，是位女性，体脂肪在9-12变动，身高165，体重有110-115斤。
换成是不运动、体脂含量高的女生来说，这个身高体重，看着就会肉肉的。但如果参考体脂肪只有10的上下标准来看，其实非常瘦。
白洛洛的那位教练视觉上看起来，就是大多数肉比较松的同身高女性90-100斤的模样。
系统给的增重的奖励，事实上长出来的肉，都比较紧实。所以她实际上人看着瘦瘦小小的，可是身高体重看着却不像是瘦子。
白洛洛换上运动服后开始跑步，就察觉出来一点好处。哪怕她上学期其实根本没怎么锻炼，但是她慢跑了800米，也只是稍微有点喘气，并不会觉得很难受。
“洛洛，你……你怎么这么厉害，你寒假在家里有锻炼吗？”黄晓晓有些惊讶她跑完八百米的状态，“我感觉，太阳穴有点疼，嗓子里好像还有股血腥味。” ↑返回顶部↑
白明珠心里不解，这乡巴佬怎么进步的这么快！都是寒假的时间，都是努力学习，凭什么白洛洛成绩比她好！上回期末考好歹还是同名次，现在居然比她高了，哪怕只高一个，她也不允许！
可恶，下次月考，她绝对考的比那个乡巴佬好！
翌日早上的早自习，语文老师进来，将打印好的默写卷子发下去，让每个人默写。
这是高一一整年和高二上学期的默写内容，白洛洛刷刷刷的写下字，默写的速度非常快。
圣德高中的课程，不像一些学校有早操之类的，所以早自习的时间比较长。
大家写完后，语文老师收上来，换了组，让他们对着课本改，改完了就给那个同学，所有人抄写完后错误的卷子后，明天和这张卷子一起上交，算是一个作业。
白洛洛改的时候几乎是直接看过去，就知道哪里错了，改的很快，只是这位同学似乎寒假没好好复习，错了好几处，怕是今晚的抄写得累死。
早自习结束，白洛洛拿到了自己的默写卷子，满分，今天可以少一个抄写作业了。
“陆哥，你怎么后面空白的没写，你写字这么慢的吗？”后面的徐凯小声问。
白洛洛竖起耳朵偷听。
“后面没背。”陆祁言道。
白洛洛：“……”突然想起来，男主这回考了多少名？
班主任昨天只说了有两位是前五十名，应该说的就是她和陆祁言了。她是第六，前面五个是特招生，男主这回进前十了吗？
白洛洛想着要找个时间问问才行。
这天六门主课都上完后，到了体育课。白洛洛和新同桌黄晓晓一起去换了衣服，就约好了一起慢跑。
3班的女生虽说也有不少喜欢陆祁言的，但没15班的女生那样一直盯着陆祁言打篮球。去器材室内借了不少器材，趁着体育课锻炼一下。
白洛洛如今已经没有之前那么瘦了，只不过她发现，系统给的奖励增加体重的，并不是增加肥肉，而是结实有弹性的肉。
白洛洛穿书之前，家里条件还不错，再加上自己写小说又赚了小钱钱，所以读大学期间，报了健身房的私教课。
女性的肌肉其实不容易长，所以想训练到男人那种肌肉发达的程度，其实是很难的。她从大二开始上私教课，直到大三毕业，也只是让肉变得紧实且有弹性。
同样的身高体重，骨骼肌和体脂的不同，会造成完全不同的视觉效果。
就如同白洛洛这个身高，88斤的体重。如果是体脂很低，骨骼肌高，看起来就会非常瘦，因为肉比较紧实。
反之，若是骨骼肌低，体脂很高，那肉就是松松垮垮的，走一步抖几下，看着就不会很瘦了。
不参考体脂和骨骼肌只议论身高和体重的，其实没什么参考价值。
像是白洛洛以前那位私教教练，是位女性，体脂肪在9-12变动，身高165，体重有110-115斤。
换成是不运动、体脂含量高的女生来说，这个身高体重，看着就会肉肉的。但如果参考体脂肪只有10的上下标准来看，其实非常瘦。
白洛洛的那位教练视觉上看起来，就是大多数肉比较松的同身高女性90-100斤的模样。
系统给的增重的奖励，事实上长出来的肉，都比较紧实。所以她实际上人看着瘦瘦小小的，可是身高体重看着却不像是瘦子。
白洛洛换上运动服后开始跑步，就察觉出来一点好处。哪怕她上学期其实根本没怎么锻炼，但是她慢跑了800米，也只是稍微有点喘气，并不会觉得很难受。
“洛洛，你……你怎么这么厉害，你寒假在家里有锻炼吗？”黄晓晓有些惊讶她跑完八百米的状态，“我感觉，太阳穴有点疼，嗓子里好像还有股血腥味。” ↑返回顶部↑